דף הבית » טיפולים » טיפול רגשי » טיפול קוגנטיבי התנהגותי CBT
שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות – טיפול ממוקד ומעשי לשיפור איכות החיים והפחתת חרדות.
CBT היא שיטת טיפול ממוקדת מטרה המבוססת על הקשר שבין מחשבה, רגש והתנהגות. ב"פסגות", אנו עוזרים לילדים ולנוער לזהות "מחשבות מעכבות" ולהחליף אותן במחשבות מקדמות, תוך התנסות מעשית בשטח. הטיפול יעיל במיוחד לטיפול בחרדות, קשיים חברתיים ושליטה בכעסים, ומעניק לילד "ארגז כלים" יישומי לחיים.